Ein Artikel von Andreas Lorenz

Trennungen sind nie ein Katzenspiel und viele Singles fragen sich im Liebeskummer, ob der Schlussstrich überhaupt die richtige Entscheidung war – und ob der Ex-Partner noch etwas für einen empfindet. Was viele nicht wissen: Es gibt geheime Signale der Annäherung nach einer Trennung, die die Intentionen Deiner/Deines Ex verraten.

Dieser Artikel klärt Dich über diese Anzeichen auf und verrät Dir außerdem, wie Du Dich verhalten solltest, wenn Dein/e Ex Annäherungsversuche wagt.

Wie lange dauert es, bis Ex mich vermisst?

Mann fragt sich, ob Ex-Freundin ihn vermisstMöchtest Du nicht nur die Signale der Annäherung nach einer Trennung wissen, sondern wünschst Dir insgeheim, dass ihr wieder mehr Kontakt habt, so fragst Du Dich sicher, wie lange dies dauern könnte.

Wie lange es dauert, bis Dein/e Ex Dich vermisst und somit den Kontakt zu Dir sucht, hängt von verschiedenen Faktoren ab, die da sind:

  • Wie gut ihr zusammenpasst
  • Wie lange eure Beziehung war
  • Was der Trennungsgrund war
  • Wie viele Gefühle ihr noch füreinander habt
  • Ob neue Singles im Spiel sind

Somit gibt es keine zeitliche Norm oder Regel, wie lange es dauert, bis Dein/e Ex Sehnsucht nach Dir hat. Jeder Mensch durchläuft nach einer Trennung jedoch Liebeskummer-Phasen. Dabei gibt es bestimmte Phasen, in denen das Vermissen-Gefühl stets größer ist als in anderen.

Mehr zum Thema Liebeskummer-Phasen findest Du im passenden Artikel von mir.

20 Signale der Annäherung nach eurer Trennung

Sprechen wir nun aber über die geheimen Signale der Annäherung nach einer Trennung. Hier findest Du alle 20 aufgelistet:

1. Ex schreibt Dir (unter Vorwand)

Frau nähert sich ihrem Ex an und schreibt ihm wieder mehrDer erste Schritt für Annäherungsversuche ist meist, dass Dein/e Ex sich wieder bei Dir meldet und Dir häufiger schreiben wird. Oft passiert dies unter einem Vorwand wie beispielsweise, dass sie/er Dich nach einem Restaurant fragt, in dem ihr mal wart oder wie nochmal der eine Film heißt, den ihr zusammen geschaut habt.

Dieser Vorwand entwickelt sich dann zu einem „Und, wie geht’s dir sonst so?“ um den Chat am Laufen zu halten.

2. Ihr begegnet euch immer wieder zufällig

Ganz „zufällig“ begegnet ihr euch im Fitnessstudio, Deinem Lieblingscafe oder dem Park, in dem Du oft spazieren gehst. Ist dies der Fall, so ist es wahrscheinlicher, dass Dein/e Ex diese Orte kennt und weiß, dass Du Dich oft dort aufhältst.

3. Ex möchte mehr Zeit mit Dir verbringen

Ein weiteres Signal der Annäherung nach einer Trennung ist, dass Dein/e Ex wieder mehr Zeit mit Dir verbringen möchte. Entweder stellt sie/er sicher, dass ihr euch bei jeder besten Gelegenheit sieht, wie zum Beispiel bei einem Geburtstag von einem gemeinsamen Freund. Oder aber sie/er verkauft eure Treffen als alte Freunde, die gemeinsam Zeit verbringen.

4. Sie/er vermisst Dich

Frau vermisst ihren Ex-Freund nach Trennung und denkt an AnnäherungEin anderes, aber eindeutiges Anzeichen ist, dass Dein/e Ex Dich vermisst und Dir dies auch mitteilt. Während der Trennung durchleben wir alle Liebeskummer-Phasen, in denen wir unsere/n Ex vermissen.

Erzählt sie/er Dir jedoch davon, will Dein/e Ex offensichtlich, dass Du weißt, wie sehr Du ihr/ihm fehlst.

5. Ex macht Dir Komplimente

Dein/e Ex macht Dir immer wieder Komplimente? Auch ein gutes Zeichen! Es ist nicht üblich, dass Ex-Partner einem Komplimente machen.

6. Sie/er versucht, Dich zu beeindrucken

Noch ein Signal der Annäherung nach der Trennung ist, wenn Dein/e Ex versucht, Dich zu beeindrucken. Warum sollte sie/er Dich beeindrucken wollen, wenn sie/er kein Interesse mehr an Dir hat? Eben.

7. Ihr flirtet miteinander

Natürlich ist Flirten eines der eindeutigsten Zeichen. Besteht absolut kein romantisches Interesse von ihrer/seiner Seite her, würde Dein/e Ex nicht mit Dir flirten. Achte jedoch darauf, neckisches Verhalten nicht fälschlicherweise als Flirten zu interpretieren.

8. Ex erzählt Dir viel

Auch, wenn Dein/e Ex Dir alles mögliche erzählt, kann dies ein weiterer Hinweis sein. Sie/er tut dies entweder aus dem Grund, dass sie/er noch daran gewöhnt ist, Dir von allem zu berichten, oder aber, weil sie/er nach wie vor etwas für Dich empfindet.

9. Sie/er ist auf Deinen Social Media Accounts aktiv

Mann schaut auf sein Smartphone und sieht, dass Ex-Freundin seine Bilder bei Facebook geliket hatNicht alle Ex-Partner gehen gleich in die Offensive und fangen an, wieder mit Dir zu flirten oder Kontakt aufzunehmen. Einige machen dies zunächst eher passiv, indem sie Bilder von Dir auf Facebook, Instagram und Co liken oder gar kommentieren.

10. Ex vertraut sich Dir an

In der Regel vertrauen wir uns nur Menschen an, die uns sehr wichtig sind und dessen Meinung wir wertschätzen. Merkst Du daher, dass ihr immer wieder tiefgründige Gespräche habt und Deine/e Ex Dinge anspricht, die ihr/ihm zu schaffen machen, so liegt eine Annäherung nahe.

Es kann dann auch sein, dass sie/er über eure Trennung sprechen will – eventuell mit dem Hintergedanken, dass Dein/e Ex die Trennung bereut.

11. Sie/er schreibt Dir nachts

Bekommst Du nachts Nachrichten wie „Bist du noch wach?“, so ist dies ein Zeichen, dass Dein/e Ex immer wieder an Dich denken muss.

12. Ex nimmt Körperkontakt zu Dir auf

Unter den Signalen der Annäherung nach einer Trennung verbirgt sich auch, dass Dein/e Ex Körperkontakt zu Dir aufnimmt. Das kann eine feste Umarmung sein, ein Kuss auf die Wange oder ein Griff nach Deiner Hand sein.

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13. Ihr haltet lange Augenkontakt

Manchmal sagen unsere Augen mehr als tausend Worte. Erwischst Du euch dabei, wie ihr euch immer wieder lange in die Augen schaut, so kann es gut sein, dass zwischen euch noch mehr ist.

14. Ex arbeitet viel an sich

Frau macht nach Trennung von Ex wieder mehr SportFür jede Trennung gibt es Gründe und meistens haben diese damit zu tun, dass es Dinge gibt, die wir an unserem Ex-Partner nicht ausstehen können. Interessant ist es daher, wenn Dein/e Ex nach eurer Trennung genau diese Schwächen angeht und Dir demonstriert, dass sie/er sich verändern kann.

Hat es Dich beispielsweise immer gestört, dass Dein/e Ex nie Sport gemacht hat, geht sie/er plötzlich regelmäßig ins Fitnessstudio und stellt sicher, dass Du davon erfährst.

15. Sie/er ist eifersüchtig

Eifersucht ist meistens ein klares Zeichen für Interesse. Sollte sich Dein/e Ex schnell eifersüchtig zeigen, dann kann es gut sein, dass ihr euch bereits wieder annähert.

16. Ex fragt Freunde nach Dir

Habt ihr keinen direkten Kontakt, so ist es für Deine/n Ex eine weitere Möglichkeit, mehr über Dich herauszufinden und wie es Dir so geht, mithilfe gemeinsamer Freunde. Sagt Dir Dein Kumpel oder Deine Freundin daher, dass Dein/e Ex nach Dir gefragt hat, ist dies auch ein Zeichen.

17. Ex bietet Dir Hilfe an

Angebotene Hilfe von Deiner/Deinem Ex kann auch zu den Signalen der Annäherung nach einer Trennung gehören. Offensichtlich möchte sie/er weiterhin für Dich da sein – eventuell, weil noch Gefühle im Spiel sind?

18. Sie/er fragt, ob Du andere datest

Bevor Annäherungsversuche gestartet werden, ist es für Deine/n Ex natürlich wichtig zu wissen, ob Du andere Singles datest. Wenn sie/er Dich danach fragt, ist dies daher ebenso ein Hinweis.

19. Ex bietet Dir Freundschaft an

Mann und Frau bleiben nach Trennung Freunde und nehmen sich gegenseitig huckepackDer berühmte Satz „lass uns Freunde bleiben“ kann manchmal auch mehr bedeuten. Vielleicht will Dein/e Ex befreundet sein, um sich Dir langsam wieder anzunähern. Hier ist jedoch Vorsicht geboten.

Je mehr der anderen 19 Signale Du im Verhalten Deiner/Deines Ex wiederfindest, desto wahrscheinlicher ist es, dass die Freundschaft nur ein Vorwand ist. In manchen Fällen bedeutet dies jedoch, dass Dein/e Ex wirklich nur Freunde bleiben möchte.

20. Sie/er betont gemeinsame Erfahrungen

Was ist an eurer Beziehung besonders im Vergleich zu Begegnungen mit anderen Singles? Ihr habt gemeinsame Erfahrungen und Erlebnisse. Daher ist es auch Teil der Ex-zurück-Strategie, diese gemeinsamen Erlebnisse zu betonen. Tut Dein/e Ex dies, so kann es durchaus sein, dass sie/er Annäherungsversuche startet.

Exklusiv: In wenigen Schritten zurück zur Ex! 🙂

Diese Schritt-für-Schritt-Anleitung verriet ich lange Zeit nur meinen Coaching-Klienten. Viele von ihnen haben es dadurch geschafft, ihre Ex-Freundin innerhalb weniger Wochen wieder an ihrer Seite zu haben.

Ich stelle Dir meine wirksamsten psychologischen Techniken vor, mit denen Du das Liebes-Hormon im Kopf Deiner Ex-Freundin ausschütten lässt.

Das Beste daran ist: Meine Strategie funktioniert selbst dann, wenn ihre letzten Worte „Ich hasse dich!“ waren und sie auch schon einen neuen Mann an ihrer Seite hat.

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Was tun bei Signalen der Annäherung nach der Trennung?

Du findest so einige Signale der Annäherung nach der Trennung bei Deiner/Deinem Ex wieder – und nun? Wichtig ist jetzt, dass Du die folgenden Schritte beachtest:

Wie weiß ich, ob mein/e Ex die Trennung bereut?

Je mehr Signale der Annäherung nach einer Trennung Du bei Deiner/Deinem Ex wiedererkennst, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie/er die Trennung bereut. Eine Annäherung muss jedoch nicht zwangsläufig bedeuten, dass Dein Ex-Partner wieder mit Dir zusammenkommen will.

Eventuell will sie/er testen, wie viel da noch zwischen euch ist und ob sich ein Liebescomeback lohnt. Möchtest Du die Initiative ergreifen und Deine/e Ex zurückerobern, so empfehle ich Dir meinen Artikel, der Dir die beste Strategie verrät.

Was möchtest Du?

Mann fragt sich, ob er zur Ex-Freundin zurück möchteZunächst solltest Du für Dich festlegen, was Du eigentlich möchtest. Bist Du bereit, euch beiden eine neue Chance zu geben? Willst Du Deine/n Ex und damit die Beziehung zurück? Willst Du nur Freundschaft oder gar keinen Kontakt?

Je nachdem, wie Du Dich entscheidest, solltest Du Dich dementsprechend verhalten:

Du willst die Beziehung zurück: Dann lass Dich ruhig drauf ein und schau, wo die Reise hingeht. Flirte mit Deiner/Deinem Ex, lasse den Körperkontakt zu und bleibe in Kontakt. Auf meinem Blog findest Du außerdem viele Tipps, wenn Du Deine/n Ex zurückgewinnen willst.

Du willst Freundschaft: Das solltest Du offen kommunizieren. Wenn Du kein romantisches Interesse mehr an Deiner/Deinem Ex hast, dann lasse es sie/ihn wissen.

Du willst keinen Kontakt: Besonders, wenn Dein/e Ex Annäherungsversuche startet, kann dies schwierig für Dich werden. Möchtest Du absolut keinen Kontakt, so empfehle ich Dir, eine Kontaktsperre einzurichten, bis sich die Situation zwischen euch entspannt.

Diese Tipps sind noch nicht alles…

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